खरबुजा खानेबित्तिकै यी चिज खानु खतरनाक

मेगा खबर संवाददाता

२१, जेठ २०८०

1.1K

काठमाडौं, जेठ २१ गर्मी मौसममा खरबुजा खान सबैलाई मन पर्छ । बालबालिकादेखि वृद्धवृद्धासम्म यसको स्वादका लागि पागल हुन्छन् । यो रसदार फल खाँदा स्वास्थ्यका लागि पनि धेरै फाइदा हुन्छ । खरबुजा खाएपछि केही कुरा बिर्सेर पनि खानु हुँदैन । यसो गर्नाले पेटसम्बन्धी समस्या हुन सक्छ ।

खरबुजासँग डेरी उत्पादनहरू नखानुहोस्

धेरैलाई खरबुजा र दूधबाट बनेको स्मूदी मन पर्छ। तर त्यसो गर्नु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन सक्छ । विज्ञहरूले पनि यसको सेवन गर्न अस्वीकार गर्छन् । यी दुई एक साथ खाँदा पेटमा ग्यास र पेट फुल्ने जस्ता समस्या हुन सक्छ ।

खरबुजामा नुन प्रयोग नगर्नुहोस्

धेरै मानिसहरू खरबुजाको स्वाद बढाउन नुनको प्रयोग गर्छन् । तर त्यसो गर्नु गलत हो । नुन लगाउनाले खरबुजाको पोषक तत्व शरीरमा अवशोषित हुँदैन । त्यसैले यो बानी त्याग्नुपर्छ ।

खरबुजा खाएपछि तुरुन्तै अण्डा नखानुहोस्

धेरै मानिसहरु बिहानको खाजामा अण्डा खाने गर्छन् । त्यसको लगत्तै खरबुजा पनि खाइन्छ। तर विज्ञहरू त्यसो गर्न अस्वीकार गर्छन् । कृपया भन्नुहोस् कि अण्डा र खरबुजाको प्रभाव फरक छ। यस कारण दुवैको संयोजन स्वास्थ्यको लागि हानिकारक हुन सक्छ।

खरबुजा खाएपछि अनाज नखानुहोस्

खरबुजा खाएको करिब ३० मिनेटभित्र अनाज खानबाट जोगिनुपर्छ। किनभने त्यसो गर्दा शरीरको आन्द्रामा नराम्रो असर पर्छ । यस बाहेक बिस्तारै यसले शरीरमा विषाक्त पदार्थ बनाउन थाल्छ ।

खरबुजा खाएपछि भुटेको खानेकुरा नखानुहोस् : भुटेको खाना स्वास्थ्यका लागि सधै हानिकारक हुन्छ । खरबुजा खाएपछि तुरुन्तै खाएमा यसले थप हानी पुर्‍याउन सक्छ । खरबुजा खाएको तुरुन्तै सेवन गर्दा मुटु र रक्तनली सम्बन्धी समस्या हुने खतरा हुन्छ ।

आइतवार, जेठ २१ २०८००२:२८:४४

मेगा खबर संवाददाता

मेगा खबर डट कम मेगा सञ्चार प्रा.लि.द्वारा सञ्चालित नेपाली भाषाको सम्पूर्ण अनलाइन समाचार पोर्टल हो । हामी सत्य, तथ्य र निश्पक्ष पत्रकारिताको मूल्य र मान्यतामा रहेर समाचार, शिक्षा, स्वास्थ्य, खेलकुद, मनोरञ्जन, साहित्य, कला, विकास निर्माण लगायत क्षेत्रको यथार्थ चित्रण उतार्ने प्रयासमा सदैव लागि रहने प्रण गर्दर्छौँ ।